水晶花生豆腐报价-花生豆腐-长沙春飞食品科技

水蛋白花生豆腐料豆腐的好处

4.含有丰富的钙，再加上加工过程中加入的凝固剂，大豆制品的钙含量非常**，水晶花生豆腐价格，250克豆腐的钙含量和250毫升奶的钙含量相当。如果说奶和奶制品是食物补钙的*1选择的话，那么豆制品无疑就是*二。

5.含B族维生素，特别是维生素B2含量比较多。

6.富含磷、及等元素，是矿物质的良好来源

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水蛋白花生豆腐料

豆腐作为食药兼备的食品，具有*气、补虚等多方面的功能。据测定，一般100克豆腐含钙量为140毫克-160毫克，豆腐又是植物食品中含蛋白质比较高的，水晶花生豆腐报价，含有8种人体必需的氨基酸，还含有动物性食物缺乏的不饱和脂肪酸，花生豆腐，卵磷脂等。因此，常吃豆腐可以保**脏，促进机体代谢，增加免*力并且有解du作用。

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豆腐是植物食品中含蛋白质*高的，含有人体所需的8种必需氨基酸，还含有动物食物缺乏的不饱和脂肪酸、卵磷脂等，具有长肌肤、益颜色、填骨*、加力气、补虚等功能。因此，常吃豆腐可以保护*脏、促进机体代谢、增加免*力并且有解*作用。

但是豆腐中蛋氨酸和赖氨酸含量相对较少，*丙氨酸含量较高，而鱼体内蛋氨酸和赖氨酸含量则非常丰富，*丙氨酸含量却相对较少，两者合起来吃，可取长补短，相辅相成，提高营养价值。

另外，水晶花生豆腐公司，豆腐含钙较多，而鱼体，尤其是内脏含维生素D丰富，两铜食，借助鱼体内维生素D的作用，可使人体对钙的吸收率提高20多倍，预防儿童佝偻病、老年骨质疏松症等。人们平常喜欢的豆腐炖鱼头，不仅具有特别的风味，而且营养较其丰富，特别适合老年人、青少年、孕妇食用。

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